七彩娱乐官网平台-冠军Jiao你做运动|上海男排戴卿尧教你居家锻炼腹部肌肉

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对于我们每个人来说,多在家少出门是做好自我保护的重要一环。大家应该遵循作息规律,合理饮食,保持良好的心理状态,开展适宜的居家健身锻炼,这有助于帮助市民增强体质,提高免疫能力。

自2月10日起,“上海体育”政务微信推出“冠军jiao你健康做运动”系列,编排了多组适宜居家健身的运动方案,针对不同市民群体和多个年龄段,通过奥运冠军、世界冠军等亲身示范和教授,指导大家科学健身。

上海男排队员戴卿尧向大家介绍居家锻炼腹部肌肉。

收腿收腹

踩单车

蛙展

三个动作做完后要记得拉伸哦

戴卿尧说:“防控疫情,人人有责。让我们多休息,多运动。战胜这场疫情,加油!”

目前,上海市体育局号召市民跟随冠军脚步,拍下自己的锻炼视频发送至“上海体育”政务微信的后台。

新民晚报见习记者 夏扬 庄琦欣

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七彩娱乐官网平台-民进会员姚炜站在抗疫一线 助力疫区“停课不停学”

七彩娱乐官网平台-民进会员姚炜站在抗疫一线 助力疫区“停课不停学”

突如其来的新冠肺炎疫情,一度令人焦虑、恐惧,一些行业因之被冲击,一些领域可能失序,但是我们看到疫情中的中华民族很快组织起了对病魔的强大反击力量,全社会的各个环节快速恢复秩序,各个领域张扬出特殊时期的凝聚力和战斗力。

这种改变的背后,少不了无数勇士的拼搏,无数善心忘我的力量。他们不一定都像医护人员一样冲锋前线,但他们也是勇敢、温暖的“逆行者”,是这个社会宝贵的正能量。民进中央教育委员会副主任、北京圣陶教育发展与创新研究院执行院长姚炜就是其中一位。

姚炜把疫情作为自己前进的冲锋号,第一时间走到抗疫阵地中。面对疫情,他多方呼吁,助力“停课不停学”。疫情防控升级后,国务院办公厅与教育部先后发出通知,推迟全国各大中小学春季开学时间。身处重灾区的武汉市各学校也要提前制定工作预案,利用信息技术手段组织网络教学,保证在推迟开学的情况下,“停课不停学”。

1月30日,姚炜第一时间联系了民进湖北省委员会副主委、民进武汉市委员会主委、武汉市教育局局长孟晖,了解武汉教育系统情况。姚炜积极发挥多年教育行业的影响力优势,组织了民进会员企业、自己的同学企业,多方整合资源,向武汉市教育局免费捐赠网上课程和学习资料。他还联合北京三好互动教育科技有限公司、北京布卡互动科技有限公司、随锐科技集团股份有限公司,共同将各单位的在线教育资源,通过网络形式,接入武汉市教育局远程授课系统,向全市中小学生捐赠各个学科的多种课程和学习资料,帮助他们更好地实现在线学习,多方配合,助力武汉市教育高质量地实现“停课不停学”。

为切实响应党中央和北京市的号召,加强基层防控力量,扎实做好疫情防控工作。作为海淀区政协委员、青联委员的姚炜,毅然投身防控疫情第一线,主动赶到海淀区街道,参与社区值守工作。他与社区干部、居民志愿者、物业人员、民警、保安等,一道执勤站岗、查测体温、张贴宣传展板、检查防控管理,助力做好社区一线疫情防控工作。工作繁忙的时候,他顾不上吃饭和休息,像战士一样坚守,不辞辛劳,忠于职守。面对防控岗位可能出现的风险,面对繁琐的工作,他不畏惧、不退缩,真正做到了“守土尽责”,正是像他一样的同志们日日夜夜的坚守,构筑抗击控疫情的牢固防线。

近一个月以来,姚炜还多次联系远在美国、法国、英国、瑞典等国外好友与国内资源,积极筹措抗疫物资。在做好防控工作的同时,1月28日,他先是向北京青少年发展基金会捐款,支援武汉抗击新冠肺炎疫情;随后又通过民进中央开明慈善基金会向北京市海淀区教育系统、东城区教育系统、贵州黔西南布依族苗族自治州教育系统、安龙县教育系统和内蒙古兴安盟乌兰浩特市教育系统捐赠抗疫急需的物资。截至目前,累计捐赠了医用口罩12000个,医用护目镜500件,总价值十余万元,竭力援助各地教育战线抗击疫情。

“严峻的疫情形势下,感谢您一如既往始终牵挂乌兰浩特市教育,不远万里为我市捐赠口罩、护目镜等防疫重要物资,这份包含爱的物资,有力缓解了我市学校防疫物资紧缺的燃眉之急,是真正雪中送炭的有温度的善举!我们承诺会将这些物资优先调配给我市农村学校教师使用。”这是远在内蒙古的乌兰浩特市教育局写给姚炜的感谢信中的一段文字。收到感谢的话语,姚炜既感到欣慰又有一丝愧疚,他说,国家有难,我们义不容辞,为战胜疫灾,我们不能到最前线“冲锋陷阵”,力量有限,只能尽一点微薄之力。姚炜用一名教育人的大爱,向更广阔的教育战线传递着力量和温暖。

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官方网站七彩娱乐-抓生产畅流通 确保春耕农资供应

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央视网消息新闻联播):当前正值春耕备耕关键时节,各地抓紧组织化肥、种子、农药等农资的生产、流通和供应,打通农资进村入户最后一公里,确保春耕生产顺利推进。

大型化肥企业山东史丹利农业集团有限公司2月上旬全面复工复产。在化肥生产车间,智能化生产线发挥了大作用,不仅大大减少了人力投入,也减少了人员的聚集和接触。

农业农村部调度显示,目前全国农资产能已逐步恢复接近去年水平,农资门店陆续开门营业。作为农资生产和流通的国家队和主力军,全国供销系统3800多家农资企业多已开工,湖北省乡镇一级农资企业复工复产率已达87%,湖北以外的农资企业复工复产率超过90%。受疫情影响,一些地方农资运销环节不畅、微循环受阻是当前农资保供存在的问题。

农资保供应,运输畅通是关键。近日,随着国务院保障企业有序复工复产、畅通农资运输等一系列强力措施的实施,农资流通骨干企业纷纷加大采购调运配送,确保农资产品及时送达田间地头。交通运输部、农业农村部近日联合印发紧急通知,要求各地交通运输部门将春季农业生产物资和农机具转运纳入应急运输绿色通道政策范围,确保物资和农机具运输车辆不停车、不检查、不收费,优先通行。

最新统计显示,2019年底,全国化肥、农药产量分别比上年增长3.6%和1.4%,基本可以满足今年春耕需求。总体来看,化肥、农药、种子等主要农资准备充足,质量稳定,能够满足春耕生产需求。

责编:王瑞景

七彩娱乐客户端下载-中小微企业贷款临时性延期还本付息政策近期出台

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经济日报-中国经济网北京2月29日讯 银保监会近日召开疫情防控工作和金融支持经济社会发展情况通报(电视电话)会议,会议提出,银保监会近期将出台对中小微企业贷款实施临时性延期还本付息的政策,进一步纾解企业特别是民营、小微企业困难,为疫情防控、复工复产和实体经济发展提供精准金融服务。

自1月26日以来银保监会单独或会同相关部委相继出台8份做好疫情防控金融服务文件,促银行保险机构开辟金融服务绿色通道,保障信贷资源供给,维护金融市场平稳运行。全力满足疫情防控企业合理融资需求,全面服务受疫情影响企业复工复产。对受疫情影响较大的批发零售、住宿餐饮、物流运输、文化旅游等行业不得盲目抽贷、断贷、压贷。积极帮扶有发展前景但暂时受困的小微企业、个体工商户。加大春耕春种金融支持。创新金融服务方式,提高线上金融服务效率,保障金融服务畅通。对受疫情影响暂时失去收入来源的人群,灵活调整住房按揭、信用卡等个人信贷还款安排。指导保险机构进一步做好疫情防控理赔服务、产品创新及消费者保护等工作。

会议强调,要稳妥有序恢复办公秩序,落实分区分级精准防控策略,及时调整工作重点。低风险地区要全面恢复办公秩序;中风险地区密切关注疫情变化,积极应对,有序复工;高风险地区继续集中精力抓好疫情防控工作。要继续为支持经济社会恢复发展提供强有力的金融支持,把支持实体经济恢复发展放到更加突出的位置,紧抓已出台支持政策的落地落实,继续引导银行保险机构加大支持力度,积极对接和保障企业合理资金需求,为疫情防控、复工复产和实体经济发展提供精准金融服务。

据行业协会统计,截至目前,银行保险机构和行业协会累计捐款25亿元,银行业金融机构为抗击疫情提供信贷支持超过1万亿元,保险公司捐赠风险保额达15.7万亿元。

责编:王瑞景

官方网站七彩娱乐-相差80岁!印尼百岁老人迎娶20岁女子,彩礼2500元

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图源:镜报

海外网2月29日电 印度尼西亚南苏拉威西省瓦佐最近举办了一场特殊的婚礼:喜结连理的新婚夫妇一个是百岁老人,一个是20岁的年轻女子,两人年龄相差80岁。

据英国《镜报》28日消息,这场婚礼的新郎卡特的是一位百岁老人。他的亲戚称,虽然不知道他确切的年龄,但确实是经历过荷兰殖民时期的百岁老人,是殖民时期的士兵,而女方却仅仅20岁,刚过印尼女性最低合法结婚年龄16岁。

据称,卡特支付了500万印尼卢比(约2500元人民币)作为给妻子的“彩礼”,相当于婚礼中新郎要向新娘及其家人支付的财产。

英媒报道称,事实上,夫妻年龄差距巨大的婚姻在印度尼西亚并不多见,仅有的个别案例中是男方比女方年龄大的,不过最近当地媒体还报道了另外一场“忘年恋”:71岁女子与16岁男子举办婚礼。(海外网 张琪 实习编译 陈怡帆)

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责编:张琪、姚凯红

官方网站七彩娱乐-广平高速平武段复工,通车后将成为北方地区进出九寨沟最便捷通道

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2月29日,广平高速平武段全面复工。当天上午,广平高速TJ14标涪江大坪特大桥旁,在技术人员的指挥下,塔吊不断地往桥墩上运送钢筋等建筑材料。

广平高速即四川广元至平武高速公路,西接绵九高速公路平武枢纽互通,全长约90公里,其中平武段长约20公里。广平高速将京昆高速公路、兰海高速公路、绵九高速公路(绵阳至九寨沟)和恩施至广元等高速公路联为一体,是我国北方地区进出九寨沟最便捷的通道。

据介绍,其中与九绵高速互通的广平高速TJ14标合同段,路线全长7111.299米,起点位于平武县古城镇,设置古城互通立交与省道S205线相接,沿线釆用连续钢构跨越涪江,隧道穿越柴岭里山脉,终点止于龙安镇母家山。标段内包括主线桥梁5座、隧道2座、互通2座、主线路基、涵洞5座。据项目部经理李勇介绍,大坪涪江特大桥为广平高速全线控制性工程,恢复施工对整个广平高速建设项目的顺利推进意义重大。“为了做好施工过程中的疫情防控工作,我们专门建立了隔离室,每个工人进场施工都必须进行体温监测,并在平武县高指办的协调下,购买了口罩等防疫物资。同时,对施工班组实施网格化管理,确保项目复工达产与疫情防控两不误。”

与此同时,在广平高速TJ13标段预制T粱加工场,现场工人正在对一榀长约30米的T梁进行检测工作,一经检测合格,不久它就将被架设到位。广平高速TJ13标段相关负责人告诉记者:“恢复施工后,我们在注重疫情防控的同时,也会科学合理安排施工作业,立足质量工程和绿色施工,用最快的速度恢复正常施工产值。”

截至2月29日,广平高速平武段已进场200多人。据介绍,为确保广平高速平武段各标段做好复工后的疫情防护和安全生产工作,平武县高指办将联合相关部门对建设施工单位进行积极的引导工作,同时做好协调工作,帮助企业尽快达到正常产值。

【未经授权,严禁转载!联系电话028-86968276】

七彩娱乐客户端下载-豫浙两省疫情防控“健康码”互认促复工

七彩娱乐客户端下载-豫浙两省疫情防控“健康码”互认促复工

新华社郑州3月1日电(记者孙清清)记者从河南省人力资源和社会保障厅获悉,河南省与浙江省日前签订合作协议,建立两省疫情防控“健康码”互认合作关系。

据介绍,豫浙两省可通过三种方式实现“健康码”跨省互认。一是“亮码”互认。双方要求本省疫情防控相关单位认可对方“健康码”。持对方省份“健康码”人员,可参照本省“健康码”规则予以亮码通行或落实相关管控措施。二是“验码”互认。双方可通过扫码验证方式,提取对方省份人员出示的“健康码”信息,共享人员健康状态等数据,确认应采取的管控措施。三是“转码”互认。跨省使用“健康码”时,验码省份同步提取发码省份相关数据,自动转换生成当地“健康码”。

据了解,为安全有序推动务工人员尽快返岗复工,河南省与浙江省积极开展劳务协作对接,签署了《共同推动河南务工人员安全有序返岗合作备忘录》。根据备忘录,两省将按照“省级统筹、市县对接、突出重点、精准服务、健康监测、安全可控、专车直达、达标上岗”的基本思路,加强紧密合作,共同商定疫情防控措施,加强外出务工人员管理,防止因人员流动造成疫情扩散蔓延,尽快实现河南赴浙务工人员及时安全返岗。此次双方开展“健康码”互认合作,是落实备忘录的一项具体举措。

浙江省是河南省农民工主要外出地之一。根据移动大数据监测,春节前河南省农民工返乡1580万人,截至2月28日,河南省外出务工总数达596.81万人,其中前往浙江省务工45.07万人。政府组织赴浙江专列(专厢)11次、专车4865辆共输送农民工15万余人。

官方网站七彩娱乐-国家卫健委:日常门诊、住院服务不能一停了之

官方网站七彩娱乐-国家卫健委:日常门诊、住院服务不能一停了之

人民网北京2月29日电(董童)在今日举行的国务院联防联控机制发布会上,国家卫生健康委医政医管局监察专员郭燕红表示,现在要一手抓疫情防治和患者救治,另一手要保障好人民群众日常医疗服务需求,对日常门诊服务、住院服务绝对不能一停了之、一关了之。

郭燕红提出,针对高风险地区,比如湖北武汉,要以当前新冠肺炎防治和患者救治工作为重点,加强救治力量统筹。不仅要保障慢病患者医疗需求,还要保障如孕产妇、儿童和老年人等一些重点人群的日常医疗服务,更要保障急诊医疗服务。

郭燕红表示:“现在湖北省已公开了接诊非新冠肺炎患者的医疗机构名单,同时指定了非新冠肺炎的产妇就诊医疗机构名单,有序引导和保障日常患者的医疗服务需求。”

“对于中风险地区,要抓好疫情防治和患者救治工作,也要逐步恢复日常医疗服务提供和保障。在疫情研判基础上,逐步把工作重点转到日常医疗服务保障工作上。低风险地区,要全面迅速恢复日常医疗服务工作,满足人民群众健康服务需求。”郭燕红说。

责编:李昊

七彩娱乐官网平台-河南无新增新冠肺炎确诊病例 新增出院24例

七彩娱乐官网平台-河南无新增新冠肺炎确诊病例 新增出院24例

中新网3月1日电 据河南省卫健委官方微博消息,2月29日0-24时,河南省无新增新型冠状病毒肺炎确诊病例,新增出院24例、死亡1例。

截至2月29日24时,全省累计报告新型冠状病毒肺炎确诊病例1272例,现有重症病例7例,现有危重病例4例,累计死亡病例22例,累计出院病例1185例。其中:确诊病例中,信阳市274例(含固始县31例)、郑州市157例(含巩义市9例)、南阳市156例(含邓州市17例)、驻马店市139例(含新蔡县10例)、商丘市91例(含永城市14例)、周口市76例(含鹿邑县7例)、平顶山市58例(含汝州市1例)、新乡市57例(含长垣市13例)、安阳市53例(含滑县2例)、许昌市39例、漯河市35例、焦作市32例、洛阳市31例、开封市26例(含兰考县5例)、鹤壁市19例、濮阳市17例、三门峡市7例、济源示范区5例。

目前累计追踪到密切接触者39199人,2月29日已解除观察226人,共有1328人正在接受医学观察。

【编辑:罗攀】

七彩娱乐官网平台-他在雷神山当“病毒样本快递员”

七彩娱乐官网平台-他在雷神山当“病毒样本快递员”

完成新冠肺炎患者的病毒样本检测

需要从采集点

送到检测机构的实验室

这一路

你知道是怎么运送的吗?

退伍军人主动请缨

运送病毒样本

刘森波,46岁,退伍军人

核酸检测机构员工

2月19日

从广州赶到武汉支援抗疫工作

他主动请缨

成为一名“病毒样本快递员”

负责武汉雷神山医院样本的

收取和运送工作

△刘森波到达武汉雷神山医院,准备开始运送工作

每天刘森波要跑两趟

到武汉雷神山医院收取病毒样本

△到达武汉雷神山医院后换上防护服

△刘森波对着车窗检查护目镜的穿戴情况

为确保样本运输的安全性及密封性

样本首先经过标本袋加固包装

然后放于95Kpa罐内密封

再放置于专属武汉雷神山医院样本运输的

UN2814铝合金的标本箱子中

最后把样品清单放在运输箱外层

△将病毒样本从箱仓取出

△刘森波在武汉雷神山医院检验科收取病毒样本

经过多层的消毒后

刘森波要在半小时内

把样本送到指定核酸检测实验室

△将收取的病毒样本转运至实验室

△将收取的病毒样本放置车内后进行消毒

△将收取的样本箱通过运输窗递进样本接收室

△运送结束后消杀

刘森波说

以前入伍是为了守护国家安全

现在到武汉是为了守护人民健康

把每一位患者的样本

尽快安全送到实验室是我的职责

△忙碌一天后,刘森波在实验室食堂吃晚饭

网友:致敬!老兵永不褪色

“若有战,召必回”

给退伍老兵点赞!

▌本文来源:新华网

责编:秦雅楠